Mesane çıkışını çevreleyen ceviz büyüklüğündeki bezin adı prostattır. Erkeklerde daha sık görülen prostat sorunları kadınlarda farklı şekilde görülüyor. Kadın vücudundaki Skene bezinin erkeklerdeki prostata eşdeğer olduğu kabul ediliyor. Üriner sistemin sonuna yakın, dış idrar yolu ile mesane arasında kalan organ prostattır. Bu bölgedeki sorunlar da ciddi hastalıklara neden olabilir.
Prostat kanserine ne sebep olur?
Prostat belirtileri ve tedavisi, sorunun nasıl ortaya çıktığına ve nedenlerine bağlı olarak değişebilir. Genel olarak prostat yaşa bağlı olarak gelişir ve kendini gösterir. Ancak altta yatan başka nedenler de olabilir.
Prostatın büyümesi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Bunun temel nedeni ileri yaştır. Diğer temel neden ise erkeklik hormonu olarak da adlandırılan testosteron ve östrojenin uyarıcı etkisidir. Zamanında müdahale edilip tedavi edilmediği takdirde kansere dönüşen prostat sorunlarının diğer nedenleri şunlar olabilir:
- Genetik nedenler
- çevresel faktörler
- Yaş
- Üzgünüm
- obezite
- Beslenme hataları
- İdrar sorunları
- bulaşıcı enfeksiyonlar
Prostata ne iyi gelir?
Yaygın olarak kullanılan ve prostata faydaları bilinen çeşitli yöntem ve gıdalar bulunmaktadır. Bu besinlerin prostata iyi geldiği veya olası prostat sorunlarını önlediği kabul edilmektedir. En popüler yiyecek ve içecekler şunlardır:
- Domates
- Zerdeçal
- Balık
- Yumurta
- Brokoli
- Saman
- Soya
- Yeşil çay
- baklagiller
- kabak çekirdeği
Prostata ne iyi gelmez?
Bazı besinlerin prostata iyi gelmediği, hatta prostatla ilgili rahatsızlıkları tetikleyebildiği biliniyor. Bu nedenle bu tür besinlerin belirli bir oran ve dengede tüketilmesi gerektiğine inanılmaktadır. Prostata iyi gelmediği bilinen yiyeceklerden bazıları şunlardır:
Tuz
Kafein
Alkol
Sigara
aşırı süt tüketimi
Aşırı kırmızı et tüketimi
Prostat neyi sevmez?
Prostat kaynaklı sorunların önüne geçebilmek için güçlü bir bünye ve bağışıklık sistemine ihtiyaç vardır. Bu nedenle vücut sağlığının sağlıklı yaşam ve düzenli beslenmeyle korunabileceği kabul edilmiştir.
Prostat sağlığını korumak için son derece önemli kabul edilen beslenmeye dikkat edilmelidir. Özellikle kafein, alkol, nikotin ve sebze ve meyve tüketiminden kaçınılmalı; Gerektiği kadar beyaz veya kırmızı et tüketmek gerekiyor.
Hangi yiyecek prostatı küçültür?
Özellikle erkeklerde görülen prostat rahatsızlıklarını önlemek ve prostat büyümesini önlemek için iyi beslenmek son derece önemlidir. Prostatı engelleyen veya azaltan başlıca besinlerin dikkatli ve doktor kontrolünde tüketilmesi gerekmektedir.
Bu besinler domates, nar, zerdeçal, kabak çekirdeği ve somon gibi çeşitli vitamin ve mineralleri içerir.
Çok su içmek prostata iyi gelir mi?
Tüm uzmanların tavsiye ettiği gibi gün içerisinde ihtiyaç duyulan suyun tamamını tüketmek, vücudu birçok hastalıktan korur. Ayrıca çeşitli hastalıkların oluşmasını da engeller. Cildi koruyan ve vücudu güçlendiren prostat için de su tüketimi öneriliyor.
Bol su tüketmenin yanı sıra düzenli meyve ve sebze tüketmek de prostat büyümesini engelleyen besinler arasında sayılıyor. Tavsiye edilmeyen yiyecek, yiyecek ve içeceklerin tüketilmesi prostatın büyümesine ve çeşitli rahatsızlıklara neden olabilir.
